Красногорцам на заметку: как побороть тягу к курению | Красногорск - последние новости

01 июля 2021, 14:01

Красногорцам на заметку: как побороть тягу к курению

Красногорцам на заметку: как побороть тягу к курению

Курение - одна из самых вредных привычек современности, провоцирующая опасные заболевания — болезни органов дыхания, сердечно-сосудистой системы и онкологию. О том, как бороться с пагубной зависимостью, рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин.

«Табачный дым состоит из 4000 химических соединений, он ослабляет иммунную систему и негативно влияет на все органы. Причем, как только человек бросает курить, организм начинает быстро восстанавливаться. Спустя сутки нормализуется артериальное давление и улучшается циркуляция крови. Через два дня человек лучше различает вкусы и запахи. Спустя месяц регенерируются стенки легких», - рассказал Виталий Холдин.

Специалист не рекомендует заниматься самолечением и приобретать противотабачные жевательные резинки и антиникотиновые пластыри.

Для того, чтобы наверняка бросить курить, следует обратиться к врачу-психиатру-наркологу, который с учетом индивидуальных особенностей человека подберет подходящую заместительную антиникотиновую терапию.

Стоит отметить, что применение только лекарственной терапии не дает столь ожидаемого эффекта. В связи с этим, в ГБУЗ МО «Московский областной клинически наркологический диспансер» применяется комплексный подход к лечению, применяя психотерапевтические и психологические методики. Именно такой подход к лечению позволяет достичь максимального результата.